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ミカのダイエット日記
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負けずにダイエットガンバロウ!!


暑がりで汗がこんなに出ているのにヤセないんですね。。。


ε- ( ̄、 ̄A) フゥー
ダイエット野菜スープで脂肪燃焼とは、ダイエット野菜スープをたべることにより、お腹の中の環境を整えて代謝をあげようというものです。


ダイエットに運動を取り入れることで、ただ痩せるだけでなく太りにくい体作りも出来ます。


分かっているつもりでもね・・・


それに、
アブトロニックって興味あるんですけどやってみようかなって。。

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アブトロニック




(by楽天市場)
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さて、せめてウォーキングは続けようっと。。


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